Having made a trip to SC, I haven’t been able to PT or crossfit much this past week or so
Crunches: 85 in 2 mn. Slowly going up, haven’t done any in like a week but was able to churn out 85 yesterday.
Pullups: 21
Run: Still a nasty 26:00 mn. I really need to run more. I have been running more intervals lately so hopefully it will translate next time I go for a 3-miler.
PT Good for you, good for me, oh yeaa
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Polo Polo !!
Bon j’ai fait 2-3 pompes l’autre jour … juste pour tester… j’en ai pas fait plus …. lol
ciao soldat
Mat
Pas soldat!! C’est une insulte d’appeller un Marine un soldat
Puis je suis pas encore un Marine, loin de la…
2-3 pompe Come on man! Pomper c’est rien, courir c’est la misere :,(
cool merci pour le comment ;p
Polo
euuuh quand tu parle de Marine, tu parle de la couleur ou du soldat ?
courage my lad
Mat
le soldat
mais un Marine, c’est un Marine, pas un soldier ;p